失敗や成功というのは、自分お努力なり行動なりによって引き起こされるものであるという認知が重要だという考え方。その一例として、学習性無力感の実験というのは動物でも人間でも行なわれました。

　どのような行動をとっても、電気ショックや騒音などの深いな刺激を回避できない状態にしばらく置いておくと、「何をしてもだめだ」ということを学習して、その後、せっかく回避できるような条件に変えてももはやすっかり無気力になってしまい、適切な行動が取れなくなるという現象。

　学習性無力感の実験から、成功や失敗というのは、自分の努力なり、行動なりによって引き起こされるものであるという認知が重要だということがわかります。